Я — Алина Весна (Виноградова), специалистка в сфере интимности, ведущая кадл-пати (групп тактильного несексуализированного контакта), использую элементы тантры и эмбодимент-практик.

Я бережный проводник на пути к экологичному и свободному образу жизни, гармоничному психоэмоциональному и физическому взаимодествию с другими. Если тебе нужна поддержка и импульс, чтобы сделать шаг к исследованию себя, я стану для тебя уважительным и бережным спутником.

Я буду рядом, когда захочешь пойти в глубину, прикоснуться к сложным темам. Я буду держать тебя за руку, когда будет страшно встретиться с собой и принять себя, какой или какая ты есть. Я помогу тебе изучить свою уникальную физиологию, анатомию, психологию, чтобы стать устойчивее и сильнее, раскрыть чувствительность и чувственность. Увидеть, в какой ты точке, куда и как ты хочешь прийти, получая наслаждение в процессе этого исследования.

Главное о работе со мной
  • Я сочетаю инструменты психолога, коуча, телесного терапевта и тантра-терапевта, чтобы работать на уровне тела, разума, воли и жизненной энергии.
  • Я работаю с людьми любого гендера и ориентации.
  • Я бережная травмоинформированная специалистка, использую ненасильственные техники и практики.
  • За моими плечами более 4 лет работы с людьми в роли проводника в исследованиях их сексуальности, телесности, проявленности.

О совместной работе с психиатром
Я травмоинформированный специалист, но не все случаи получения травмы входят в зону моей компетентности. Если ты осознаёшь сильное влияние травмы на твою жизнь и хочешь получать терапию именно от меня, то я могу попросить тебя получить дополнительную поддержку у психиатра или клинического психолога.
Мой инструментарий
Науки, в том числе этология, психология, физиология, сексология, анатомия.
Психотерапевтические методики и коучинг, в том числе интегральная психотерапия, арт-терапия, сказкотерапия, двигательная и танцевально двигательная терапия, телесно-ориентированная терапия, коучинг.
Телесные практики, в том числе интимный самомассаж, работа с эрогенными зонами, парные секс-практики и другие практики по исследованию сексуальности, чувственности и чувствительности.
Тантра-йога, древнейшая восточная наука избавления от страданий и обретения своего истинного «Я» для развития до Души и Духа.
Сертификаты
  • Холодинамика и релив (2016)
    Эмоционально-образная терапия, созданная Вульфом Верноном.
  • Сказкотерапия (2019)
    Бережная терапия, подходящая всем возврастам, в разных жизненных ситуациях. Моя дипломная работа — написание программы для женщин, которая помогает взрастить собственную ценность и значимость и найти место в жизни.
  • Интернациональная конференция по секс-образованию (2021)
    Секс-образование и инновации в сфере интимности.
  • Секс-коучинг, курс Анастасии Михеевой (2021)
    Основы секс-коучинга.
  • Секс-коучинг, Московский Институт Сексологии (2021)
    Основы психологического консультирования и коучинга в сексологии.
  • Психосексуальность от рождения до смерти (2023)
    Под наставничеством Натальи Штаубер.
  • Участие в конференции - «Вместе против насилия» 2023 год
    • Работа с авторами насилия
    • Работа с последствиями сексуализированного насилия
    • Устойчивость при работе с насилием
    • Помощь людям столкнувшимся с домашним насилием
    • Травмы детства. Помощь жизни в настоящем
    • Работа с эмоциональным насилием
  • Преподаватель современной тантры. (2022 -2023)
    •  Дыхательно-визуализационные практики для управления работой миндалины, гиппокампа и гормональной системы.
    • Работа с вниманием: полярности, многообьектность, управляемая синусоида психозмоциональных состояний
    • Тантрические практики на баланс симпатической и парасимпатической систем.
    • Биохимический ремонт дофаминовой системы методами тантры.
    • Тантрические практики работы с ретикулярной формацией (RF) - структурой мозга, вырабатывающей энергию.
    • Тантрические практики работы с ДСМ (дефолт системой мозга, отвечающей за интуицию, вдохновение, интеграцию всей поступающей информации в опыт и инсайты).
    • Тантрические практики самоисцеления предыдущего травматичного любовного и сексуального опыта.
    • Парные тантрические практики: развитие силы и выносливости нервных окончаний, чувственности, оргазмичности, развитие потенциала нервно-рецепторного аппарата, практики на близость, открытость, доверие, глубину, наполненность.
  • Возрождение природного голоса, 2024 год
    Освоены методы гармонизации нервной системы, через голосовые практики
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website